体のラインが変わる訳

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今回のルーベリカ試着販売会で選んだワンピース♪

いつもは、裾が広がったタイプを選んでて、こうゆうタイトでムーディーなのは私には無理って思ってました^ ^

会場で、大きな鏡に写して見たり、みんなに意見を聞きながら、大丈夫かなって思えてきて、憧れのワンピースをとうとう手に入れました笑

違ったタイプにチャレンジする気になれるのもルーベリカ試着販売会の魅力です(^O^)／

この写真をFBに投稿したら、「似合ってますよ」ってコメントを沢山いただき、ホッとしました笑

歪みや痛みを解消する体操ですが、体のラインも変わってきます。

なぜなら、例えば骨盤が歪んでいたら、お尻やお腹、太ももあたりの筋肉も、本来の働きができないので、不自然な筋肉のつき方になってしまうのです。

私の場合、骨盤が後傾していてお尻の筋肉が使えずに重力で下がり、股関節を使う代わりに太ももの外側を無理やり使っていたので、変なところがポッコリと発達しすぎたりしていました。

猫背になってたり、膝が曲がっていたり、頭に前にきいても、体は綺麗なラインにならないですよね。背骨と肋骨が正しい位置にないと、ウエストの曲線もどこか違和感が出てきます。

私も、以前はその事に悩んでいましたが、この体操を続ける事で、色んな服装を楽しめるようになりました(^O^)／

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